每个人都有做梦的习惯，有时好梦能让我们整整一天都兴奋不已，而噩梦则会把我们从梦中惊醒。
天天做梦往往也是一种烦恼，因为经常被噩梦追醒，有时甚至阻碍了我们的工作和生活。
做梦，是身体和大脑的一种自然反应。
晚上，人的大脑会进入一种休息状态，但它并不会完全停止工作。
它会处理白天我们所遇到的一些事情，并将这些信息转化成不同的梦境和场景。
因此，做梦并不是一件坏事。
但是，如果我们一遇到一些问题或压力就被迫天天做梦，那么事情就有些不妙了。
这种情况下，梦境中的负面影响会逐渐影响到我们的心情和精神，甚至会导致我们的身体不适。
总的来说，天天做梦并不是好的习惯。
如果您发现自己每天都在做梦，并且这些梦境不断地打扰您的正常生活，那么建议您找到一些减轻压力的方法。
比如，可以去看看医生，学习瑜伽或冥想等技巧，从而让自己的身心得到缓解。
只有这样，我们才能摆脱噩梦的困扰，过上健康愉快的生活。