这个故事发生在一个小区里的养老院里。
老王是该养老院的常客，是个好脾气、和善的老先生。
某天夜里，老王做了一个奇怪的梦，梦到自己被人打架。
他在梦中怒斥对方，“我是个老人，你这样做很不合适！”可对方不肯罢休，继续把老王打得满头是血。
老王猛地从梦境里惊醒过来，满头大汗。
他从床上爬起来，突然失去了平衡，重重地摔倒在地上，疼得嗷嗷叫。
护士听到声音，赶来看病，发现老王的头部出现明显的淤血和肿胀。
他们急忙打电话叫来了医生，医生一边为老王包扎伤口，一边询问起他的伤口在哪里受的。
老王忽然想起了自己的噩梦，马上告诉了医生。
医生听后，笑了笑，解释道：“老王，你已经退休了，没有必要再去打老争斗。
好好休息，这只是个梦罢了。
”
老王听了，也笑了出来。
其实他也知道自己不小心摔伤是因为年龄大了，身体不如以前，和梦中的打架并没有任何关系。
但这个梦让他警醒地意识到自己已经年龄大了，要更加珍惜自己的身体健康。
老王在养老院医治了几天后，总算逐渐康复。
他意识到，岁月不饶人，自己的身体也经不起折腾，所以他开始更加关注自己的身体健康，多做一些运动，和朋友们一起参加一些保健活动，以保持身体健康。
他也在心中发誓，再也不做那样的梦了。