做梦吓醒
抬头看看窗外，天空灰蒙蒙的，像是要下雨的样子。
我翻了一个身，又得意地趴回去。
突然，我的梦被一阵刺耳的尖叫声打断了。
我猛地惊醒，心脏不停地跳动着，大汗淋漓地。
我努力回想，刚才发生了什么，什么东西会吓我到这个程度？终于，我想起来了，那是梦中我被追逐的声音。
我实在无法承受这种恐惧感，便走到窗边，俯视着街区的景色。
一片肃静的夜晚，除了远处传来的汽车声，街上似乎没有什么动静。
我小心翼翼地回到床上，开始抱怨自己为什么会做这种恐怖的梦。
但我也知道，做梦是无法逃避的一种事情。
毕竟，梦境也是我们大脑中复杂而神秘的一部分。
我重新盖好被子，将头枕在枕头上，想着恐怖的梦境，也不知道何时才能再次入睡。
然后，我换了一个角度，决定放松身心，告诉自己那只是一个梦。
最终，我感觉到自己身体放松下来，深呼吸，最终又开始了一个新的梦。
回想起来，虽然噩梦给我带来了几分钟的不适，但当我恢复冷静时，我知道梦境也是一种宝贵的体验。
它们让我们深入内心并展示我们隐藏的情感和恐惧。
它们可以教会我们如何处理困难和不安的情况，并让我们更加坚强和勇敢。
因此，尽管噩梦吓醒我，但我学会了如何安抚自己，训练自己通过艰难的时刻。
当将来我再次受到震惊或不确定时，我希望能够利用这些经验，勇敢地应对并保持镇静。