昨晚做了一个奇怪的梦，梦见自己去菜市场买瓜果，结果买回来的瓜瓜全都是坏的。
搞得我一身汗，不知道是不是因为最近疫情影响，潜意识里担心食物卫生问题。
看来现在的食品安全问题是越来越引起人们的关注了。
我们每天的生活都与食品安全密不可分，安全饮食是我们健康生活的基础。
回想一下，平时我们在购买食品时，要注意什么呢？首先应该选择正规商超，看看是否有合法证件，比如食品安全证书、卫生许可证等等。
其次，在挑选食品时，可以通过检查包装质量、生产日期、保质期、生产厂家以及运输方式等多个维度来判断食品质量。
除此之外，我们在使用食品时，也要注意卫生。
如洗手、杀菌、加热、冷藏等，先看看有没有特别要求，再按照要求去操办。
总之，食品质量的好坏对我们健康影响很大，我们在平时要多加注意，多了解食品安全的知识，这样才能更好地保护自己的身体健康。