睡眠对我们的身体和心理健康至关重要，但很多人在平时的生活中面临着睡眠状况不好的问题。
一些原因，比如环境、压力、饮食等等，都可能影响我们的睡眠，导致我们难以入眠、易惊醒、常做梦等。
关于“睡眠状况不好还做梦吗”这个问题，答案是肯定的。
事实上，如果你的睡眠质量不好，可能会导致你更容易做梦。
这是因为大脑在睡眠时仍然非常活跃，它会不断地处理我们白天所遇到的各种信息和感受。
如果你时常被各种刺激干扰，会导致你更难进入深度睡眠状态，从而更容易做梦。
而且，睡眠中的梦境也可能成为我们心理健康的一个重要指标。
研究表明，我们的梦境可以反映出我们日常生活中的情绪和心理状态，比如焦虑、压力、挫折感等等。
因此，如果你不断地做同样的噩梦，或者频繁地出现不愉快的梦境，那么很可能是你心理上存在着某些问题，需要及时调整和解决。
因此，对于睡眠状况不好的人群来说，需要尽量改善自己的生活习惯，比如保持良好的睡眠环境、定期运动、避免吃太多刺激性食品等等，从而帮助自己更好地入眠和保持深度睡眠状态。
当然，如果你发现自己的梦境出现了一些不正常的现象，比如频繁的噩梦、失眠等等，那么建议尽快就医，寻求专业的帮助和治疗。