昨夜做了一个奇怪的梦，梦里我看到一个陌生人在果摊前挑选水果。
他手里拿着一篮子水果，有着鲜艳的颜色和诱人的香味，令人垂涎欲滴。
梦中的场景让我想起了小时候去果园采果的情景。
那时候，我总是会迫不及待地跑到果树下去采摘自己喜欢的水果。
每次回家时，也会兴奋地展示自己的收获，为家人带来惊喜和欢乐。
但在现实生活中，不少人往往会将购买水果视为一种负担。
他们认为水果价格昂贵，不值得花费大量的金钱去购买。
然而，养成良好的水果食用习惯，对健康和身体都有极大的好处。
毕竟，水果拥有着丰富的营养成分和多种维生素，有助于增强免疫力和保持身体健康。
因此，我认为我们每个人都应该养成每日食用水果的好习惯。
即便是在忙碌的工作日，我们也应该在中午或下午茶时间吃上一些水果。
在有条件的情况下，还可以选择每周去市场上挑选新鲜的水果，加入到我们的食谱中。
梦中的那个人虽然陌生，但他对水果的热爱和认可，令我对自己的健康和生活习惯做了一次深刻的反思。
我想，我们每个人都应该像那个陌生人一样，对水果充满热爱，将它们作为生活中必不可少的一部分，始终保持健康的身体和愉悦的心情。