白天做梦好还是黑夜做梦好？这是一个有趣的问题，也是心理学和神经科学领域的研究方向之一。
然而，我们很难给出明确的答案，因为做梦是一种主观体验，每个人的感受和理解都不尽相同。
白天做梦，一般是指我们在日常生活中或者工作中，长时间处于某种单调、机械的状态下，大脑试图对自己的状态进行调整，以保持平衡和稳定。
例如，电脑工程师长时间盯着屏幕、办公室职员连续复印文件，这些都是容易引起白天做梦的情况。
白天做梦的尝试可能会带来意外的灵感，从而有助于解决某些问题。
但是，这种梦境可能比较碎片化，没有夜晚做梦那么丰富多彩。
而黑夜做梦，则不用过多解释了，这是大部分人体验到的梦境。
在这种情况下，我们的大脑会对一天中所发生的种种事物进行处理和整合。
夜晚的梦境可能会更加清晰、连续，像一部电影一般呈现在我们的脑海中。
这种梦境可能会带来一些特别的信息和灵感，有助于我们理解自己、改善心理状态，甚至能够给我们探索人生的启示。
总的来说，白天做梦和黑夜做梦，各自有其独特的体验和价值。
白天做梦大多是自我调节、创意迸发，而黑夜做梦则往往带有更多的人生阅历和情感体验。
无论是什么样的梦境，它们都是我们大脑中有趣的一部分。
我们应该欣赏和探索它们，从中汲取一些有益的收获，也许能够改善自己的生活。