白天睡觉老做梦，这是令人困惑的现象。
很多人会在午间休息或是下班后补觉的时候，突然发现自己在做着奇怪的梦。
这一现象在时间和空间上脱离了人们的常规感受，很容易让人感到困扰。
那么，为什么会出现这种情况呢？
首先，我们需要了解到人类的大脑是一个高度发达的器官，我们的思维不仅通过观察外界事物而产生，更是通过内部脑机制的交互而创造。
在长时间的紧张工作后，我们的大脑可能会进入一种脑波状态，这种状态会使人体进入类似梦境的状态，也就是说我们并没有完全意识到现实中正在发生的事情。
其次，白天睡觉老做梦也可能是因为我们的身体出现了一定程度的疲劳，此时也可能让我们的潜意识变得更为敏感。
这样一来，我们就会开始做梦，梦中的情节很可能与我们平时所接触的事物有些许程度的出入，也更容易触及到我们的感性和情感层面。
最后，我们还需要注意到，白天睡觉老做梦并不一定是不好的事情。
在适当的情况下，这种现象往往不会对我们的生活产生太多影响。
但是，如果你长期出现这种情况，那么我们应该注意身体的健康问题。
需要注意的是，如果白天睡觉老做梦经常出现或是造成了工作和生活上的不便，我们应该及时采取一些措施来针对这一问题进行治疗。
总之，白天睡觉老做梦是一种较为普遍的现象，我们不需要因此太过担心。
但是如果因此影响到了正常生活，那么我们就需要及时采取措施，保证身体和心理的健康。