“吃什么不做梦”，这是一个非常有趣的话题。
我们每个人都曾经在做梦的时候，因为梦到了美食而饿醒，或者因为吃了太多而做了一个关于减肥的梦。
其实，在生活中，我们可以通过明智的饮食选择，不必为了美食而烦恼。
首先，我们应该吃一些健康的食物。
水果和蔬菜是最好的选择，它们富含维生素和营养素，对健康有益。
此外，一些粗粮、低脂肪的食物也是不错的选择。
其次，我们应该注意食量。
饮食过量会导致肥胖和其他健康问题。
所以，我们应该根据自己的身体状况和需要适量进食。
最后，我们应该学会管住嘴巴。
很多时候，我们会因为口腹之欲而过度进食或选择一些不健康的食物。
但是，我们要时刻提醒自己，在饮食选择上要理性，不能任由口腹之欲而放纵自己。
总之，要想“吃什么不做梦”，我们需要注意饮食健康、适量进食、理性选择食物。
只有这样，我们才能在不做梦的情况下享受美食，同时还能保持健康的身体。