做梦掉头发是很多人晚上睡觉的常见现象。
这个问题常常让人感到烦恼和不知所措。
有许多因素可能会引起做梦掉头发，包括焦虑、压力、睡眠质量不好、患病，甚至是遗传等。
针对这个问题，一些人可能会选择去药店购买一些头发保健药品。
但是需要注意的是，每种药物都有其特定的作用和副作用，应该在咨询医生的建议下使用。
药物治疗只是解决问题的一种方法，它也需要结合其他方式进行，例如调整生活方式和规律的睡眠，保持良好的饮食习惯、加强锻炼等。
在保持身体健康的同时，日常生活中的一些小习惯也不容忽视。
注意清洁头发和头皮，不过度染烫和使用过多的发型产品，避免吹风机过于频繁的使用等等。
可以使用柔顺护发素和洗发水等日常护理头发。
总的来说，做梦掉头发这个问题比较普遍。
如果出现这种情况，不必过于担心，我们可以通过多方面的方式来解决这个问题。
对于个别严重的情况或者是家族遗传引起的问题，需要考虑咨询专业的医生，并根据医生的建议来采取相应措施，照顾好我们的头发和头皮。