在生活中，人们总是会经历各种各样令人困扰的事情，有时候会造成情绪上的波动。
而有些人甚至在做梦的时候也会因为不好的梦境而发脾气生气。
这可能是因为梦境中的情节和生活中的经历产生了共鸣，引发了情绪上的波动。
做梦发脾气生气是一种很常见的现象。
在梦境中，有些人可能会遇到各种让他们生气的情节。
比如，遭遇欺负、被一个人恶意攻击、丢失了一些重要的东西等等。
这些情节会在梦境中不停地反复出现，使人感到非常烦躁和愤怒，甚至会在梦中产生暴力行为。
当人们从这样的梦境中醒来时，他们可能还会感到非常愤怒和不满。
这时，人们需要学会控制自己的情绪。
可以尝试通过深呼吸和冥想来缓解情绪，也可以选择做些让自己舒心的事情，比如看一部喜剧电影或听一些舒缓的音乐。
除了个人原因外，有些人在做梦时发脾气生气也可能与他们的身体健康有关。
有些研究表明，梦境中情节的情感表达与我们身体的生理状况有很大的联系。
比如，如果你在梦中出现了莫名其妙的愤怒情绪，那么可能是因为你的身体出现了一些不适，比如低血糖或荷尔蒙水平不平衡等。
总之，做梦发脾气生气是一种很常见的现象。
无论是个人原因还是身体健康原因，我们都需要学会控制自己的情绪，以避免梦境中的情节对我们的身心健康造成不良影响。