以爱做梦说梦话是因为人类的潜意识在梦境中得到了释放。
我们在白天所看到、听到、感受到的印象和情感，会在晚上在梦境中被重新组合、重构、释放。
这些梦境可能是精神上的治愈，也可能是对目前生活的反思和预示。
因此，梦境中的“梦话”或者“梦语”，其实是我们内心深处的真实声音。
而我们在日常生活中往往因为社会文化、教育背景等因素，压抑了自己内心的真实想法和情感，导致无法真正表达自己。
因此，我们会在梦中通过说梦话的方式表达自己，从而得到一种满足感和解脱感。
另外，科学家也发现，梦境对于我们的身体和大脑都有着重要的意义。
研究发现，人在梦中的大脑活动模式和清醒时不一样，这也许是梦境能够帮助大脑进行识别、学习和记忆的原因。
同时，梦也能给我们的身体带来放松和恢复的机会。
在睡眠时，人体的血流量减少，细胞修复能力增强，这样对于人的健康也是极为重要的。
综上所述，以爱做梦说梦话是因为梦境能够表达我们内心的真实想法和情感，同时也能够对身体和大脑进行恢复和修复。
所以，在我们的日常生活中，应该注重睡眠和梦境中的体验，尽可能让自己的内心得到释放和平衡，更好地面对现实生活的挑战。