梦到窗外很压抑，仿佛压在人的心头，让人无法呼吸，无法呼吸的恐惧感让我彻夜难眠。
在这个孤独而无聊的夜晚，我静静地坐在窗前，看着窗外的一切。
即使是晚上，外面的街道也是熙熙攘攘，人来人往，仿佛没有烦恼，没有担忧。
但是，我的内心却异常压抑，仿佛有一块巨石压在我的心头，让我喘不过气。
我不知道为什么会这样，也不知道如何排解这种情绪。
或许是生活压力过大，或许是内心希望得到更多的关注和理解。
但是，自怨自艾并不能解决问题，我需要积极面对，寻找解决方法。
或许，出去走一走，换个环境，会有一种解放感。
或者，找个好友倾诉一下，说出心中的烦恼，得到共鸣和支持，也能舒缓心情。
同时，我也需要认真审视自己，找出自己的问题所在，积极改变，争取健康积极的生活状态。
生活中难免会有压力和不安，但是咬牙坚持才是解决问题的途径。
梦到窗外很压抑，带给我很大的震撼，但是，也让我认识到了自己的问题，找到了解决方法，更好地走向了未来。