有时我们会做梦，梦到一些诡异的场景或情节。
其中一种常见的梦境是高空掉落的梦，尤其是被东西砸中的梦。
在这样的梦中，我们会突然发现自己从高空掉落，看着下方迅速放大的地面，心中充满着恐惧和惊慌。
我们试着挣扎着在空中飞行，但最终还是被重力牵引着坠落下来。
接着，一个东西砸中了我们，我们可能会惊醒。
这样的梦境并不罕见，据专家解释，高空坠落的梦可能反映我们在日常生活中的某个焦虑，而被东西砸中的梦则可能象征着我们所担心的事情正在逼近我们。
不过，我们无需担心这样的梦境，因为它们并不是预示着未来会发生的事情。
反而，它们可能是我们潜意识中的一种排解方式，是对我们生活中烦恼的一种缓解。
关于为什么会做这样的梦，还没有得到确切的答案。
但是，我们可以通过减少压力和焦虑的方式来预防这样的梦境。
例如，通过适当的锻炼，放松技巧以及良好的作息习惯来减少压力。
此外，我们还可以学会处理情绪和问题，以及养成积极的心态。
这将帮助我们减轻焦虑和压力，从而达到一种更健康的生活方式。
总之，高空掉落和被东西砸中的梦境或许会让我们感到害怕和不安，但它们并不是现实生活中会发生的事情。
只要我们保持平和和积极的态度，相信我们能够克服生活中遭遇的挫折和问题，走向更美好的未来。