每天晚上都会有人做梦，有些人的梦境非常奇幻和丰富，有些人则非常简单和平淡。
但是我们有没有想过，什么原因会导致我们做梦呢？据说，中药有些许的副作用会导致人容易做梦。
首先，中药当中有一些具有醒脾开窍的药材，例如罗汉果、麦冬、枸杞等，这些药材会提高人的警觉性和神经兴奋度，容易在睡眠过程中出现梦境。
另外，一些天然镇静剂如瞿麦、丹参、紫苏等中药也可能导致梦境出现。
这些药材会使人处于一种放松的状态，但同时也会导致头脑混乱和不安的情绪，产生离奇和奇幻的梦境。
另外，一些具有神经刺激剂作用的中药也是容易导致梦境的，如当归、黄芪、人参等。
这些药材会使人产生活力和兴奋感，导致人容易在睡眠中梦到兴奋和刺激的场景。
总的来说，中药是有些许副作用的，不仅可能导致人容易做梦，还有可能对身体产生其他影响。
因此，在食用中药的时候要注意适量，选择有认证的中药材或者咨询医师的建议。
最后，我们也要明确一点，人每天都要进食，但是进食中药并不是必须的。
如果身体出现了不适，我们首先要去正规医院就医，找到合适的药物进行治疗。
同时，也要注意保持良好的睡眠环境，创造一个安静、温馨的房间，帮助我们远离噪声和干扰，保证良好的睡眠质量，避免因为吃什么中药而导致做梦的问题。