小明是一个很可爱的孩子，每天晚上他都按时睡觉。
但最近最近他总是以娃娃做梦，梦到自己是个玩具店里最受欢迎的娃娃。
他每天醒来时总觉得很累，因为他总是在梦中与别的娃娃争夺主人的喜爱。
有一天晚上，小明决定认真思考这个问题。
他认为自己的娃娃梦可能是因为他在白天时太过于关注玩具了。
于是，他开始逐渐减少对玩具的关注，并且睡觉前看一些舒缓的书籍。
改变了他的行为模式之后，小明发现自己不再有娃娃梦了，他的睡眠也变得更加充足。
他明白了，做梦的原因取决于我们的日常行为和思想。
小明的经历告诉我们，儿童在睡眠中所做的梦对他们的成长很重要。
如果他们总是在梦中体验着不安全或危险的情形，那么他们会慢慢开始担忧和害怕，对于健康成长是不利的。
因此，家长们要注意孩子们在白天的行为和情绪状态，以此来帮助孩子消除娃娃梦，并帮助他们做出更健康的睡眠习惯。