昨晚做了一个让我很不安的梦，梦到了一个朋友掉海里了。
在我梦中，我们一群人去旅行。
黄昏时分，我们来到了海边。
我望着漫天晚霞，听着浪花拍打着海岸的声音，感到无比的心旷神怡。
可是就在这时，我突然听到一个朋友惊恐的尖叫声。
我转头一看，只见他正在拼命地挣扎，似乎要掉进海里。
所有人都向他奔去，但是我们离他太远了，而他也在海浪的冲击下越来越远。
海水越来越深，他所发出的喊叫声也越来越微弱。
我跑到海边，不知道该怎么办。
看着他离我们越来越远，我突然感到一种久违的孤独感，仿佛整个世界都和我失去了联系。
这种感觉是那么的沉重和无助。
当我从梦中醒来，身心俱疲，汗水淋漓。
我恍然大悟：人在梦里，其实也是在现实中的。
他的梦是我自己的梦，他的恐惧和无助也是我自己的恐惧和无助。
这个梦告诉我，当一个人陷入困境时，我们应该迅速行动，而不是束手无策。
在生活中，我们需要对别人的需要保持敏感，及时伸出援手，以便能够帮助他们。
这也是我们作为一个社会需要共同遵守的规则。
虽然这是一个梦，但它给了我很多启示。
梦境或许是人类深层意识的一种发泄方式，但在我们警醒自己的同时，也能够提供思考和启示。
在我以后的生活中，我将会更加关注他人的需要，为社会做出积极贡献。