做梦梦到心里很委屈是一种很常见的梦境。
在梦境中，我们经历着各种情绪反应和生活情景，有的时候会感到困惑，有的时候会感到心灵受到了伤害。
这种梦境往往预示着我们内心的焦虑、不安，或许是生活中的某些事情或压力，让我们感到困扰和委屈。
梦中的情景可能是我们现实中遇到困难时想象出来的一种逃避方式，也可能是我们对于某些人或事怀有的不满和埋怨。
但是不管是现实中还是梦中，我们遇到的问题都需要积极面对。
如果我们一直逃避和回避问题，只会让自己更加苦恼和不愉快。
与其无果地纠结于自己的委屈，不如积极主动去解决问题或者寻求帮助。
我们可以尝试做一些 具有消除负面情绪的事情，比如说听音乐、阅读书籍、运动等。
同时，我们也可以找一些亲朋好友倾诉，听听他们的建议和意见，也许很多问题并没有那么难以解决。
总的来说，遇到困难或委屈时，不要忘记积极寻求解决办法，和身边关心和支持自己的人保持联系，保持积极的心态和稳定的心理状态。
只有这样，我们才能在面对人生的诸多挑战时变得更加坚强和坚韧。