周公解梦中的“非常生气”是一种情绪体验，可能代表着梦者在现实生活中面临的一些压力、困境或挫折。
这种情绪并不是什么坏事，而是人类自然而然的反应。
然而，如果这种情绪太过强烈或持久，可能会对我们的心理健康产生不良影响。
那么，当你在梦中非常生气时，应该怎样应对呢？首先，我们需要冷静下来，分析自己的情绪，找出引起情绪波动的原因是什么。
如果是一些外部因素引起的，比如工作压力或人际关系问题，可以寻求帮助或冷静地沟通解决。
如果是内部因素，比如焦虑或自卑，可以通过锻炼身体、尝试放松技巧或找到适当的娱乐方式来缓解情绪。
另外，我们还需要明确情绪表达的方式。
在现实生活中，我们需要学会控制自己的情绪，避免过度发泄或伤害他人。
但在梦境中，我们可以选择不同的办法来表达自己的情绪，比如大声喊叫、暴力行为等，这并不会对他人造成任何影响。
通过这种方式，我们可以给自己一些宣泄的机会，释放负面情绪，减少对心理健康的不良影响。
最后，我们需要通过实际行动来排解情绪。
只有积极面对问题，才能真正化解困境，减少对心理健康的负面影响。
如果可以，尽量尝试改善自己的生活条件或调整自己的心态，积极寻找解决问题的办法。
总之，当我们在梦中非常生气时，我们需要冷静分析，找到原因，选择适当的表达方式，通过积极的行动来化解负面情绪。
只有这样，我们才能真正保持心理健康，享受美好的生活。