孩子晚上老是做梦哭醒，这是一个让许多家长头痛的问题。
孩子做梦总是很正常的，大多数孩子在睡眠中都会经历到五花八门的梦境，有些甚至会变得非常逼真。
但经常因为梦境哭醒，对孩子的身心健康不利，需要认真对待。
孩子经常做梦哭醒的原因有很多，可能是因为受到了心理上的刺激，又或者是身体上的不适，亦或者是睡眠方式、晚餐或其他相关问题。
如果孩子预先有许多未解决的事情，在晚上睡觉时就会导致无数的梦境，这些梦境会打扰到孩子的睡眠，导致孩子哭醒。
为了帮助孩子解决这个问题，我们作为家长需要采取一些措施来消除孩子的不安情绪。
首先，我们可以陪孩子谈谈他们的一些烦恼和不安，让孩子感觉到被理解。
另外，我们还可以帮助孩子放松身心，可以通过选取柔和的音乐帮助孩子入睡，练习深呼吸等实用方法使孩子放松心情。
此外，我们还可以检查一下孩子的睡眠环境，保证环境不会影响到孩子睡眠，比如噪音、味道等。
最后，我们也要注意孩子的饮食习惯，给孩子提供健康的食物，尤其是晚餐仅限将其保持轻便，不能过量吃东西，以免造成孩子的身体不适。
总的来说，孩子晚上老是做梦哭醒这个问题涉及到多方面的因素，我们需要做的就是察觉孩子的情况、分析问题的来源，找到解决问题的方法，让孩子享有更加健康舒适的生活。