孕妇做梦时，由于体内荷尔蒙水平的变化和身体状况的改变，往往会出现一些奇怪、恶心或不安的梦境。
这些梦境可能会给孕妇带来不好的情绪影响，进而影响到她的身体健康和胎儿的健康发育。
为了避免孕妇做梦时出现不好的情况，可以采取以下几点措施：
一、合理饮食:孕妇可以根据自己体质的需要，合理安排饮食，增强身体的抵抗力，减少对心理的影响。
二、保持好心情:孕妇应当保持一个愉快、放松、舒适的心情，这也是对胎儿最好的保护。
三、科学睡眠:孕妇应当保持充足的睡眠，避免熬夜、长期疲劳等情况，以减少心理压力。
四、积极参加有益的活动: 孕妇可以参加一些身体健康、放松愉快的活动，如做瑜伽、听音乐等等，以帮助她们放松心情，缓解身体不适。
总之，孕期做好心理调节，保持好的饮食和睡眠习惯，参加有益的活动，可以很好地缓解孕妇做梦不好的情况，保证孕妇和胎儿的身体健康。
同时，家人和亲朋好友也应该尽量减少对孕妇的干扰和打扰，给予她们一个好的环境，帮助孕妇度过这个特别的时期。