今天晚上做了一个奇怪的梦,梦见自己瘦到了126斤。
在梦里,我胖脸变小,腰围缩小了好几个尺寸,穿上衣服都能感觉到明显的变化。
梦里的我十分自信,抬头挺胸,仿佛世界都变得美好了起来。
醒来之后,我有些惊讶自己居然梦到了这样的事情。
平常的我,诱惑实在太多,顾不上控制自己的饮食,更别说加上锻炼了。
但梦里的那个我,却截然不同,她有着健康的身体和美好的心态,仿佛给了我一些启示和勇气。
于是今天起,我开始注意自己的饮食和运动,不再随意地肆意嗜食。
每天吃得清淡,减少油腻和糖类的摄入,多吃蔬菜和水果,让自己的身体健康起来。
同时,我也开始每周坚持去健身房运动。
虽然一开始有点艰难,但是当我感受到身体的变化和新的体验,我就感觉这一切都是值得的。
运动不仅可以让我变得瘦一些,还可以让我变得更加自信、积极和健康。
梦里的自己瘦到126斤,虽然只是一个梦,但是它让我认识到自己的问题,因此付出了改变的行动。
生活中的每一步都值得珍惜,只有在积极地去追求和实现自己的梦想时,才能让自己变得更好。
向梦里的自己看齐,健康的身体与平凡的梦想,相得益彰,也成为了我今后更积极生活的动力。