每个人都会有讨厌工作的时候，但是有些人会因此影响到自己的睡眠质量，导致老是做梦。
这种情况有时候会让人感到疲惫不堪，甚至影响到了日常生活。
工作是生活的一部分，是为了获得物质上的满足和稳定的收入。
但有时候，我们不得不面对压力和繁重的工作量。
这种情况下，我们可能会在梦里反复地重复着工作上的问题、任务和项目，这让我们很难得到一个良好的休息。
在睡眠中重复做梦的主要原因是我们没有真正放下自己的工作压力，导致大脑无法得到充分的休息。
最终，这会对我们的记忆力、判断力、注意力和情感影响产生负面影响。
如果这种情况不加以解决，我们可能会感到疲劳，精神状态不佳，甚至会出现焦虑和抑郁。
为了尽可能避免这样的情况，我们应该尝试寻找一些放松和减压的方法，例如，做运动、听音乐、看书、旅游等，这些方式可以帮助我们放松大脑，减轻压力。
同时，我们也应该培养一个良好的作息习惯，尝试保持健康的生活方式，这样我们的身体和大脑就能更好地交替工作休息。
总的来说，老是做梦是一种不健康的现象，我们需要尝试找到一个解决方法。
只有当我们放下工作，让大脑得到完全的放松和休息，我们才能真正地减轻压力，让自己更加健康、更加有效率地工作。