其实梦见自己心情好特别开心的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解做梦后心情好，因此呢，今天小编就来为大家分享梦见自己心情好特别开心的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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心情很好,睡觉做噩梦是怎么回事为什么做了一个梦,醒来以后感觉特别温馨呢多梦、噩梦是一种睡眠障碍的表现，一般原因有工作或精神压力大或休息不好等。
指导意见：
治疗一般建议增加锻炼，规律作息，并注意保持平和心态与开朗心情，必要时可用药物如谷维素、参芪五味子、三溴合剂等对睡眠进行调节，症状加重时可以短时间内从小剂量开始使用安定类药物辅助睡眠，同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水，有利提高睡眠质量。
你好，梦醒来觉得温馨，一定是做了一个好梦，一方面表示你最近心情不错，有好事将近，另一方面也说明你的身体比较好，睡眠质量比较好。
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