整天没睡觉老做梦
最近几天由于工作压力过大，我几乎每天都是整天没睡觉，只有短暂的小憩之后，便又回到了工作状态。
每天晚上，就算我有时间休息，我的大脑也依旧处于高度紧张的状态，好像并没有意识到身体也需要休息一下。
这样的日子让我感觉像是一台机器，以服从程序运行为唯一指令，却不曾理会自我维护的需求。
不过，整天没有睡觉的最大影响则孕育在我的梦境中。
由于持续的精神紧张，我的大脑还是在睡眠时进入了梦境，但是那些梦却十分奇怪。
在我梦里，我获得了超凡大能，可以控制时间，可以飞行，可以穿墙，可以随意变形…… 不过，这些都是一那些怪异且离奇的场景中发生的，这些场景仿佛没有任何意义，而且它们十分荒谬。
我意识到了这是因为我没有给自己足够的休息时间，没有让自己恢复精力。
这样高强度的工作状态只会让我疲惫不堪，对身体和心理健康都是一种摧残。
斯蒂芬·霍金曾经说过，“我们的大脑实在是个神奇而复杂的器官。
”然而，我们的大脑却需要得到足够的休息和恢复。
如果不给它足够的时间放松和休息，我们将不能完全利用大脑所提供的潜力。
因此，从今天开始，我决定更好地平衡工作与休息。
每天定时休息，放松，更好地保护自己的身体健康，同时也让人更快乐、更健康。