做梦是人类非常普遍的一种现象，每个人都会做梦。
但是，有些人认为做梦是一件不好的事情，希望尽量避免。
在我看来，以做梦都反对是一件不切实际的事情。
首先，做梦是人类非常自然的一种状态。
在睡眠中，我们的大脑会自动进入做梦状态，这是大自然赋予我们的一种能力。
我们无法控制自己是否做梦，也无法控制梦境的内容。
其次，做梦实际上对我们的身心健康具有很大的作用。
做梦可以帮助我们释放情感，锻炼记忆和想象力。
梦境也可以解决我们在现实生活中无法解决的问题，提供一种新的思维和视角。
最后，以做梦都反对是一种很难实现的要求。
在现代生活中，很多人的睡眠质量已经受到影响，无法保证每天都能睡得很好。
更何况，我们无法控制我们的梦境，即使我们想要避免做梦，也无法做到。
综上所述，以做梦都反对是一个不合适的要求。
我们应该学会接受和欣赏自己的梦境，尽可能让它们对我们的身心健康产生积极的作用。
同时，我们也需要重视自己的睡眠质量，尽量创造一个良好的睡眠环境，保证足够的睡眠时间。
这样，我们才能在白天保持充沛的精力和正常的工作效率。