做梦哭醒，是一个很常见的现象。
我们在睡梦中体验到的情感和现实生活中的情感密不可分。
特别是在遭受过伤害和刺激性事件后，我们更容易做出这种梦。
心理学认为，做梦哭醒可能是我们心理上的一种释放。
梦境是我们心理深处的一种表达方式，通过它，我们能表达我们的恐惧、焦虑、悲伤等情绪。
当我们遇到这些情绪时，我们的大脑会自动释放出化学物质，使我们产生情感。
而当我们在梦中体验这些情感时，我们的大脑会再次释放出化学物质，以减轻我们的情绪。
因此，做梦哭醒可能是一种释放机制。
在梦境中，我们可以体验我们平常不愿意表现出来的情感。
通过这种方式，我们可以在某种程度上纾解我们内心积累的压力。
但是，如果这种做梦哭醒时常发生，那么我们可能需要寻求帮助。
因为它可能是我们内心深处的一种受伤害的体现。
这也是我们需要认真对待，并找到治疗的原因。
当我们开始寻找帮助时，我们可能需要与一位专业的心理医生咨询。
总之，做梦哭醒并不一定是一件坏事。
它可以帮助我们释放我们的情感和紧张。
但是，如果这种情况频繁发生，我们应该考虑是否需要咨询专业的心理医生。
我们需要找到根本原因，以便解决这种情况。