晚上睡觉是人们必不可少的一项活动，也是恢复体力的重要途径。
然而，许多人都会遇到一些棘手的问题，比如：流口水和做梦。
晚上睡觉时，我们的口腔和喉咙会变得比白天更加放松，因此很容易出现口水流出的情况。
这是一种很正常的现象，不用过于担心。
一些人睡觉时会将口水吞下，而另外一些人会咳嗽或转身让口水流出来。
如果你感到不适，可以考虑使用枕头来维持头部在更高的位置，这样有助于减少口水流出来的现象。
另一方面，睡觉时做梦是一件很常见的事情。
做梦是大脑中一种自然的反应，帮助我们处理日常生活中的情感和经验。
通常情况下，做梦是无害的，甚至是有益的，因为它帮助我们更好地理解和处理生活中的各种信息和困境。
当然，有些人可能会体验到一些更加强烈或者恶劣的梦境，如噩梦或者梦游等。
对于这些情况，我们应该及时采取措施，比如减少电子产品使用时间，放松身心，以及建立健康的睡眠习惯等。
总的来说，晚上睡觉时流口水和做梦是很正常的现象。
我们只需要保持放松的状态，逐渐采取健康睡眠的习惯，就可以更好地处理这些问题，获得更好的睡眠体验。