许多人认为，做梦是大脑的一种自我保护机制，也是人类内心世界的一种反映。
而有些人却很少做梦，甚至从来没有过梦境的经历，这种现象也被概括为“不做梦者”。
尽管这些人在睡眠中没有什么也许可以被称作梦境的东西，但他们并不因此而代表灵性高。
灵性高是一个较为模糊的概念，它很难被量化或定义。
通常认为，灵性高的人有更强的自我认知和内在平衡感，他们更加开放、接纳并探索生命的意义和本质。
他们相信有许多超越客观现实的事物，例如爱、信仰、内在平静、超自然的力量等等。
因此，一个人是否具有灵性高的特质，与他是否做梦无关。
实际上，与做梦或不做梦相比，一个人的灵性高与他的个人经历、人际关系、文化背景等因素有着更密切的关系。
一个人是否具有灵性高质量，与他是否愿意探求生命的探索或从事艺术、哲学等反思性学科相关。
在某些情况下，一个人的生命经历可能会导致他们无法进入梦境状态，这并不代表他们的内心空虚，也不一定意味着他们的精神层面更高。
总之，不做梦者不一定比做梦者更具有灵性高。
灵性与梦境这两个概念是截然不同的，人们不应该直接将它们联系起来。
在实践中，我们应该尊重每个人的精神探索，而不是试图将他们限制在某种特定的定义中。