当周晓凡还是个小孩的时候，晚上睡觉总是会做恶梦。
有一天，他做了一个特别可怕的梦，他梦见自己遇到了一个鬼。
在梦中，周晓凡被吓得不敢动弹。
那个鬼看起来很可怕，它的脸色苍白，双眼紧闭，额头上还有一个红色的伤痕。
鬼发出来的声音非常恐怖，让周晓凡整个人都吓得发抖。
然而，就在周晓凡被恐惧吓得快要崩溃的时候，他突然醒了过来。
他发现自己躺在家里的床上，正在汗流浃背。
从那个晚上开始，周晓凡就开始害怕黑暗和做梦了。
他想了很多办法，比如在床头放一盏灯，睡觉前看一些欢快的动画片，但都没有什么用。
后来，他向家人和老师求助，他们告诉他做恶梦很正常，只要调整好心态，想一些美好的事情，就可以消除恐惧。
他们还告诉他，勇敢面对恐惧是成长的标志，只有勇敢的人才能解决生活中的难题。
渐渐地，周晓凡开始逐渐克服自己的恐惧。
他开始勇敢地面对黑暗和做恶梦，不再因为恐惧而绕道而行。
他学会了想一些欢快的事情来调整好自己的心态，使自己远离那些可怕梦境。
现在的周晓凡已经长大成人了，他经历了很多挑战和困难，但他从未放弃对抗恐惧的勇气。
他知道，只要勇敢地面对自己的恐惧，他就一定能够克服它们。