做梦是在睡眠状态下发生的一种现象，它与我们的脑部神经活动息息相关。
当我们进入深度睡眠时，大脑会不断地出现各种电波，这些电波在与体内荷尔蒙和神经递质发生互动的过程中，会让我们看到或感到各种奇怪的事情。
有许多研究显示，做梦与脑部神经活跃程度高低是直接相关的。
在人们进入睡眠状态后，大脑皮层的活跃度会逐渐降低。
但这并不意味着大脑停止了运转，相反，大脑会在睡眠过程中不断地处理信息和把记忆转化为长期存储，这也是为什么我们会做各种奇怪的梦。
同时，许多因素也会影响我们做梦的内容。
如我们在白天接受的各种信息，包括看到的、听到的、读到的等，都会对我们晚上做梦的内容产生影响。
此外，我们的情绪状态、身体状态等也会影响我们晚上的睡眠状态和做梦质量。
总的来说，做梦与脑部神经活跃程度高低是密不可分的。
它是我们脑部在睡眠过程中的一种自我保护机制，也是大脑在处理信息和记忆的关键过程。
因此，如果你做了一个奇怪的梦，不要太过担心，它只是你的脑部正在进行一系列复杂的神经活动的表现而已。