做梦没记忆是常见的现象，每个人都会经历这样的情况。
人们白天忙于工作和生活，一到晚上便睡觉了，进入了梦境。
梦境无处不在，它充满了奇妙和未知，让人享受无尽的可能性和自由。
然而，在梦中往往会发生很多事情，也会出现许多人和事，再一觉醒来时，我们却往往无法记起这些梦的内容。
这是为什么呢？其实，人们在梦中没有记忆，这也是不可逆转的。
这种现象是由于我们在梦中的大脑活动与我们醒着时的大脑活动不同。
当我们醒着时，大脑可以正常的感知、记忆、思考等，但是在梦中，由于我们的大脑处于休息状态，所以不能像醒着时一样记忆和思考。
这也是为什么我们在梦中没有记忆，醒来之后也无法回忆起其内容。
虽然做梦没记忆，但是我们可以通过意识来改变梦的内容，比如善用梦境，开展一些自我心理训练、自我沟通等。
这些也是一种疏导负面情绪、增强自信的方法之一。
总之，做梦没记忆是正常的现象，它并不影响我们的生活和工作，反而可以让我们的大脑得到一定程度的放松和休息。
对于梦境中的内容，只要我们有意识地去引导它，就能够获得一定的帮助和启示。