每个人都会做梦，而有一种说法是“做梦都是梦到现实的”。
究竟是真的吗？
首先，我们需要明确一个事实：人的大脑是非常复杂的。
在睡眠时，脑电波会发生改变，产生出一种被称为快速眼动期（REM）的状态。
在这个状态下，我们往往会梦到一些比较“生动”的场景，这些场景可能与我们日常生活中的经历有所关联。
但是，梦境并不全然都是现实中的映射。
事实上，大多数梦境都包含了一些非常奇怪或不合理的元素，这些元素是我们日常生活中很难遇到的。
比如说，你可能会梦到在天空中飞行，或者和一只说话的动物交流。
这些梦境显然不是从我们的现实经验中得来的。
并不是所有的梦境都是一些经历或者现实的转化。
很多时候，我们的梦境也会受到一些心理因素的影响，比如说压力、焦虑等等。
这些因素会对我们的梦境产生一些影响，使我们产生更多的噩梦或者其他类型的梦境。
总的来说，虽然我们的梦境确实有一些与现实相关的因素，但并不是所有的梦境都来自于我们的经历和现实。
梦境是大脑的一种复杂操作，受到了很多影响。
每个人的梦境都有独特的特点，不能简单地归结为“现实的转化”。