孕期是每位准妈妈最为特殊的阶段，往往伴随着睡眠质量下降、激素波动等问题。
其中，被频繁困扰的问题之一就是梦到老公出轨。
对此，医学专家表示孕妇梦到老公出轨并不是小题大做的产生幻想，而是由于孕期激素的波动引起的，这种情况可能会使孕妇把感情投射到梦境中。
因此，这并不意味着现实中的老公有出轨的倾向。
此外，孕期的压力和紧张感也是导致妇女梦到老公出轨的原因之一。
毕竟，孕妇的身体和心理状态都受到了亚健康状态的影响，而面对未知的未来，不可避免地会产生诸如恐惧、不安、焦虑等情绪。
这种妄想或许是一种心理缓解的方式。
因此，孕妇出现这种心情可以考虑找到对应的解决办法。
比如，与周围的亲人朋友、专业人士进行沟通交流，听取他们的建议和看法；同时，睡前可以进行一些轻松的放松训练，如散步、冥想、深呼吸等，并且可适当地通过快乐的音乐、电影等来缓解情绪压力。
总之，孕期妇女的身心状态都会受到很大的影响，不能被单独苛责梦境中的产生幻想，应该通过调整自身的心态和行为，使情绪得到缓解和调节。
平静的心态更有利于妇女孕期的健康，对宝宝的健康也是非常有益的。