《周公解梦》里提到涨大水通常象征着心情的波动或者突发的危险，做梦的人可能会感到忧虑或者恐惧。
如果梦到自己掉进水里，更可能代表着人在现实生活中遇到了困境或者危险，需要警惕并抵御。
在梦里掉水里的情境让我感到不安，我不禁想到在现实生活中也许会遇到类似的困境。
想想自己目前的生活状态，我感到自己处在一个不太平静的时期，工作上的压力以及家庭中的关系纠葛让我感到很沉重。
或许这些问题并不是灾难性的事件，但它们的存在让我感到不安和忧虑，甚至觉得自己已经处在了瘫痪和溺水的边缘。
梦里的情境让我认识到自己必须要积极地采取措施来化解这些压力和困难。
如果在梦里不想沉没的话，那么在现实生活中我必须要充分地意识到自身的困境，并努力寻找合适的方法和策略。
或许，在这个过程中，我需要借助家庭和朋友的支持，寻求专业的帮助或者重新规划自己的生活，来缓解和化解梦里掉水里所带来的压力和困扰。
总之，梦是人类心灵的一面镜子，它能够反应出人在现实生活中的心理状态以及出现的问题。
对于梦境中的讯息，我们有必要认真倾听，并根据它们的指引来改变自身的状态和情况。