为什么我们做梦？
白天总常常感到自己在梦中，而在梦中常常遇到奇怪的事件和人物。
那么，为什么我们会做梦呢？
科学家认为，我们做梦的原因是因为我们的大脑在夜间对白天中的印象和体验进行整理和加工。
当我们处于深度睡眠状态时，大脑会忙着处理我们白天的经历。
在这个过程中，大脑会产生出像是电影一样的场景、画面和情节，并让我们在梦中体验这些经历。
另一方面，心理学家认为，我们的梦境也与我们的内心世界有关。
如果你即将面临一个新的挑战，例如一个工作面试或者一场比赛，你可能会在梦中重复这些场景来减轻你的紧张情绪。
或者，如果你曾经受到伤害或者失去了某个重要的人，你可能会在梦中经历一些奇怪的场景和事件，这些场景和事件可能会帮助你处理和理解自己的感受。
总的来说，我们做梦的原因非常复杂，既与我们的大脑活动有关，也与我们的情绪和体验有关。
尽管我们不一定总是能够理解我们的梦境，但是对于我们的身心健康来说，它们是非常重要的一部分。