以西医做梦为题，其实可以从多个角度切入，比如心理学、神经学等。
但是，在本文中，我想从医学的角度来谈谈做梦。
“梦”是人类的一种自然现象，每个人每天都会梦到不同的内容，而且经常是随意的。
人们普遍认为做梦是无意义的，或者是大脑垃圾。
但是，从西医角度来看，人类的梦是身体和心理状况的一种反映。
根据现代医学的研究，做梦与人类的生理机能息息相关。
睡眠时，脑部神经细胞会继续活动，大脑皮层依然保持警觉性。
只是人类的意识系统得到了抑制，从而进入了不同程度的昏迷状态。
这时候梦境往往出现，一般在深度睡眠阶段的梦比较稳定和真实。
西医有一个说法叫做“梦是大脑的影子”。
也就是说，每个人的梦境都是大脑在做加工和整合信息的过程中，对外部刺激和内部体验的一种反映。
比如在日间的学习、工作、生活处理过程中，人类的意识系统收到了大量的刺激，而且是多方面的，对这些刺激的处理过程往往需要时间和精力。
进入了睡眠后，人类的大脑依然在进行信息处理，但是已经趋于简化和整合，比如把刚才学习的内容进行整理，挖掘已有的知识结构。
此外，在人类身体遇到不适或者疾病时，梦境也会有所表现。
比如，有些人在患病时会梦到自己带着口罩在身体里游荡，或者是被人追赶等等。
这些梦境的出现也是身体症状或精神状况的表象。
所以，从西医角度出发，做梦不是毫无意义的。
每个人的梦境都是大脑在处理信息的过程中，对身心状况的一种反映。
如果我们注意自己的梦境，也许可以更早地发现身体和心理上的问题。