做梦起来明显感觉左脑疼，可能是由于多种原因导致的。
首先，可能是因为睡眠质量不好引起的。
如果一个人没有睡好觉，特别是长期睡眠不足的情况下，会出现持续性的头痛现象。
其次，可能是因为过度劳累导致的。
如果一个人长时间处于高强度的工作、学习或生活压力下，会导致身体疲劳，进而引起头痛。
此外，还可能是因为偏头痛引起的。
偏头痛是一种神经性头痛疾病，疼痛通常位于头部的一侧。
偏头痛经常会伴随着其他症状，如恶心、呕吐以及光线过敏等。
因此，如果经常出现做梦起来明显感觉左脑疼的现象，应该及时就医，了解病因，并根据医生的建议进行治疗。
除了进行治疗以外，还可以采取一些有效的自我保健措施来缓解头痛。
例如，保持足够的睡眠时间，做好睡眠环境的准备，避免过度疲劳和过度劳累，注意休息和放松，避免过度用眼等。
此外，在日常生活中，也应该注意饮食和作息规律，并保持积极乐观的心态，以降低发病率。
总之，做梦起来明显感觉左脑疼是一种常见的头痛现象，可能由于多种原因导致的。
应该及时就医并了解病因，同时采取有效的自我保健措施来减轻头痛疼痛带来的不适和影响。