梦到地上都是粑粑，让人感到非常不愉快。
这种梦境可能是因为我们在日常生活中遇到了一些难以处理的问题或挑战，或者只是我们最近对自己的情感状态感到困惑和不安。
在这样的时候，我们可以试着找到一些方法来帮助我们摆脱这种情绪，例如：关注自己的身体健康，做一些让自己感到愉快的事情，与朋友聚会或与家人共进晚餐。
当我们面对困难和挑战时，我们需要勇敢地面对它们，而不是逃避或回避。
对于那些我们无法掌控的事情，我们可以试着通过放松，冥想或做瑜伽等方式来缓解我们的压力和焦虑。
在每个人的生活中，都会遇到类似于梦到地上都是粑粑的情况。
这些困难可能会给我们带来压力和焦虑，但只要我们保持积极的态度并寻找解决方案，我们就能够克服它们并成长为更加坚强的人。