晚上睡觉做梦时，突然听见自己的心跳声加速，这时候会让人感到很不安和慌乱。
其实这种情况很常见，可能是由于一些压力或紧张引起的身体反应。
然而，如果这种情况频繁发生，可能是身体上的一些问题，如高血压、心脏病等。
所以，如果这种情况经常发生，最好去医院做一些检查，以避免严重的健康问题。
此外，这种情况也可能是由于精神上的压力引起。
许多人因为各种压力感到紧张和焦虑，导致心跳加速。
这时建议做一些放松的活动，如冥想，瑜伽或进行一些轻度的运动来缓解压力。
总之，听见心跳加速并不一定意味着出现了严重的健康问题。
但如果这种情况经常发生，还是需要去医院进行检查。
另外，我们应该学会放松自己，将压力缓解掉，这可以帮助我们远离很多不必要的身体和精神疾病。