睡眠研究表明，人在睡眠中经常出现各种各样的梦境，有些梦境可能是我们生活中的延伸，而有些梦境则可能是我们潜意识中的一些想法和情绪的宣泄。
而有些人则经常梦到自己在打人。
打人是一种不合理的行为，但是在梦中打人则是一种比较普遍的现象。
可能是由于我们在生活中受到了某些刺激，或者是经常看到暴力场面等原因，导致我们的神经系统在睡眠中仍然保持一定的兴奋状态，这也导致了我们在梦中做出这些不合理的行为。
在现实生活中，我们应该避免打人这样的行为，因为这会给他人带来伤害，也会给自己带来法律风险。
而在梦境中，虽然不会给他人带来伤害，但是也应该尽量避免这样的行为。
我们可以通过一些方式来减少睡眠中梦到打人的情况，比如在睡前进行放松活动，调整自己的情绪等，并且在梦中意识到这是一种不合理的行为，尽量避免打人。
总之，睡眠中梦到打人是一种比较普遍的现象，但我们应该尽可能地避免这样的情况。
在现实生活中，我们更应该尊重他人，避免使用暴力，保护自己和他人的安全。