女人是最美的生物之一，而头发对于女人来说尤为重要。
因此，当女人做了一个噩梦，发现自己的头发在不断地掉落时，她肯定会感到非常恐惧和焦虑。
头发的大面积掉落可能是由于某些特殊原因引起的，比如压力过大、营养不良、荷尔蒙失衡、遗传等。
因此，当发现自己的头发在掉落时，女性应该及时地注意自己的身体健康状况。
如果有必要，可以去看一下医生并接受相关的治疗。
除此之外，女性还可以采取一些简单的防控措施来减少掉发的风险。
比如，注意饮食，多摄入富含维生素、蛋白质和铁质的食物，同时要合理搭配食物，避免油腻、烟酒、辛辣等食物；梳头时要轻柔、不要勒头发，以免损伤发根，造成过度掉发；平时也要注意头部卫生，勤洗头发，保持头发清洁、干燥等。
女人的头发代表着她们的魅力和自信，因此，当女人发现自己头发在掉落时，不要过于惊慌，要冷静分析自己的身体情况，并采取必要的防控措施。
只有这样，才能在健康的基础上保住自己的秀发，展现自己的最美状态。