梦见喝碳水，让我想起小时候夏天玩耍后总是向家里的厨房小饮水机颤颤巍巍地奔去，直接喝上凉凉的碳酸饮料，那种从喉咙顺入胃里的感觉，是多么的惬意与解暑。
如今已是成年人，对于碳水这种甜品，倒是远离得很，因为健康考虑，饮食里没有多少甜食，更不会去追求浓烈的味觉体验。
其实，关于碳水饮料，很多人都有争议，有人认为它们能有效缓解疲劳，迅速补充体力，满足口腹感，有利于人体吸收；而另一部分人则认为其丰富的糖分和色素，对身体会有害，长期饮用容易引发肥胖、牙齿腐烂等疾病。
碳水饮料的确带着一种短暂的满足感，但是这种满足感是虚幻的，稍不留神便会有害无益。
因此，我们需要针对自己的身体状况做出良好的饮食选择，尽可能少饮用碳酸饮料，尤其是对于孩子们来说，更要注意自己的饮食健康。
经历了梦中的碳水之际，我或许会再去试上一两口吧，但是，在意自己身体健康的前提下，总是应该控制自己的每一次选择，让味蕾得到享受的同时，也保护自己的身体健康。