宝宝是家庭的希望和未来，每个家庭都希望宝宝能够健康成长。
然而，很多父母发现，宝宝白天非常活泼，玩耍得可开心了，却到了晚上总是做噩梦哭闹不止。
这种情况很常见。
大多数宝宝都会在白天精力充沛，玩得很尽兴。
而到了晚上，身体疲惫，却无法在自己的床上好好睡觉。
尤其是当宝宝遇到变化时，如出门旅游、换新环境或适应新的奶粉等情况下，更容易发生梦幻和哭闹的情况。
对于这种情况，父母们不用担心过分。
以下是几个建议，可以帮助宝宝安然入睡：
首先，给予宝宝足够的安全感。
夜晚的宝宝容易感到不安全，因此需要在床上放上可以提供安全感的物品，如娃娃、漫画书等。
其次，为宝宝创造舒适的睡眠环境。
这包括降低室内温度、关闭夜灯等。
这样可以使宝宝感觉到舒适，有利于入睡。
另外，给宝宝建立一个有规律的睡眠习惯也非常重要。
这可以使宝宝在夜间更容易入睡，在整晚睡眠中避免突然惊醒。
最后，父母应该尽量避免在宝宝睡时打扰她们。
在宝宝做噩梦或哭泣时，父母可以在门口等待，但不应立刻抱起宝宝，避免破坏宝宝的睡眠规律。
总而言之，宝宝白天玩得开心，晚上做噩梦哭闹并不必然。
当宝宝为自己寻找安全感、舒适的环境和规律的睡眠习惯时，她们会在整夜的睡眠中得到冷静和平静。