众所周知，梦境是我们在睡眠中最不可控制的体验之一。
有些人可能会发现，在晚上睡觉时经历了一个梦境，但在一些场合下，这个梦被中断了，而在返回睡眠的过程中，又重新开始做梦了。
这种情况在医学上称为“梦中梦”，并且其实际效果对人们的生活可能产生很大的影响。
首先，梦中梦的效果可能特别好。
这是因为，当人们被打断他们的梦，他们的大脑被“唤醒”，更容易寻找应该返回的梦境，这有可能被视为“提示”。
而当人们再次开始做梦时，他们可能更容易选择一个更有趣或更深刻的场景。
例如，如果我们做了很多无关紧要的梦，这时再次睡意开始时，我们有可能会从我们的梦中走出来，然后“梦中再梦”来到一个更加深刻有意义的梦中体验。
另一方面，梦中梦的效果也可能对我们的日常生活产生影响。
这可能是因为，当我们在白天时，我们的意识会被打断，或过于繁琐的事情让我们开始错过了我们的目标。
在这种情况下，我们清晰深刻的梦境可能被认为是我们重新定位我们自己的生活的一种方式。
也就是说，我们可能会发现，在梦境中的体验，对我们在日常生活中采取措施时，会提供一种更具预测性的方式，这有可能有助于我们更接近我们的目标。
总之，虽然有关梦中梦的效果尚无确定的答案，但它无疑可能对我们的生活产生重大影响。
所以如果你想在晚上睡觉梦醒后再做梦的话，最好多尝试一下，看看它是否有助于你更快更好地达到自己的目标。