爱做梦是人类天生的天赋，无论是白天还是黑夜，我们总会在脑海里构思出各种奇思妙想的故事情节。
在这些梦境中，我们可以成为超级英雄、随心所欲地操控时间、变身成动物……如果没有梦境，我们的灵魂似乎就变得空虚了许多。
但是，有时爱做梦也会让人感到眩晕。
比如，某天晚上，我梦见自己在玩红白机游戏，突然游戏中的一个虚拟人物跳出来，告诉我他想看到我和我的姐姐打架。
我本想拒绝，但是那个虚拟人物似乎十分执着，不停地叮嘱我：“来吧，你一定会赢的。
”
最终，在虚拟人物的催促下，我和姐姐狠狠地打了起来。
打了没多久，我就突然醒了过来，发现自己正在不停地摇晃头部。
睁开眼睛，我感到头痛欲裂，浑身乏力。
原来，我昨晚的梦境让我身心疲惫，导致我在睡梦中不停地扭动身体。
爱做梦是一件美好的事情，但是我们也需要注意，不要沉迷于梦境中，以至于忘记了现实。
在睡梦中不停地扭动身体，也会影响我们的休息质量和身体健康。
因此，在享受爱做梦带来的快乐的同时，我们也要注意身体的健康和休息的质量。
毕竟，身体是我们走向梦想的基石。