每个人都梦过各种各样的梦，有些梦像幸福的童话故事，有些梦像可怕的噩梦，而有时候我们还会在梦中梦到自己在做梦，这是怎样的一种体验呢？
其实，梦中梦并不是一件罕见的事情，这是大脑对我们在睡眠中不断的创造故事和场景的反映。
当我们在梦中经历情节转折、体验强烈的感觉时，我们会对这些梦中的场景和体验产生真实的感受，就像我们在现实生活中一样。
而当我们在梦中经历到一个新的梦境时，我们的大脑会尝试着重新定向自己的思维，创造一个新的故事。
所以，当我们在梦中梦到自己正在做梦时，这实际上是我们大脑重新启动寻找新的故事的过程。
它会带给我们一种非常奇妙的体验，让我们产生视觉和感知上的差异。
总体来说，梦中梦不会对我们的身体和健康产生影响，但它确信带给我们惊奇和思考的体验。
因此，在我们入睡前不妨想想自己曾经做过的梦境，或许在之后的梦中你会发现更多的惊奇和创意。