某个深夜，我做了一个奇怪的梦。
在这个梦里，我发现自己被一个陌生人轻轻地摸了一下。
那种感觉让我感到非常不舒服，心里也很怕。
虽然这只是一个梦，但是当我想起这个梦的时候，还是觉得有点发毛。
其实，在我们的生活中，类似这样的场景并不太少。
无论是白天还是晚上，都有可能会有人突然摸你一下或者碰到你。
尤其是在人多的地方，这种情况往往更加常见。
虽然这些摸或碰的行为绝大多数都是无意识的，但是对于我们来说，仍然会感到非常的不舒服。
那么，当我们遇到这种情况时，应该怎么办呢？首先，我们要学会保护自己。
如果发现有人摸或碰自己，可以先保持镇定，然后利用身体或语言表达自己的不满。
如果实在感到不安全，可以及时寻求周围人的帮助。
另外，我们也可以从自己的行为做起。
在处理周围人时，我们应该保持适当的距离，避免给别人留下过于亲近的感觉。
同时，在公共场合也要尽可能地避免与陌生人发生直接接触。
总的来说，被人摸或碰是一种非常不舒服的经历。
我们需要保持警惕，同时也要提高自身的防范意识，尽可能地避免遭遇这种情况。
同时，如果确实遇到了这种情况，我们也可以积极地采取措施，保护自己的安全。