做梦是人类非常普遍的现象之一，很多时候我们都会在梦境中体验到各种奇怪的事情。
然而，很多人常常会遇到一种困扰，就是为什么自己在梦中记不住电话号码，也无法在醒来后回忆起来呢？
首先，我们需要了解一些有关记忆机制的基础知识。
人类的记忆可以分为短期记忆和长期记忆两种类型。
短期记忆是指我们在接收信息时所保存的暂时性的信息，通常只能保存几秒钟或者几分钟。
而长期记忆则是指我们在经过思考、反复记忆等过程后，将信息存储在大脑中的一种记忆形式，其保存的时间可以从数分钟到数年不等。
当我们做梦时，大脑的工作方式与我们清醒时截然不同。
在梦中，我们的大脑处于放松状态，许多信息可能无法被有效地处理和保存在长期记忆中，因此在醒来后我们很难回忆起来。
同时，在梦中记住电话号码也需要一定的注意力集中和思考的过程，而在梦中，我们的意识和思考能力都处于比较低的状态，难以完成这样的记忆任务。
此外，有些梦境可能非常离奇，对于我们的记忆和理解能力也存在较大的挑战。
我们可能会遇到一些荒谬、模糊或者毫无逻辑的场景，这些因素也可能增加了我们在梦中无法记住电话号码的难度。
综上所述，记不住电话号码在梦中是一种普遍的现象，这是由我们的大脑工作方式和梦境特点等多种因素共同作用所导致的。
虽然这可能会影响我们的日常生活，但我们无需过于担心，因为这只是无害的、临时的记忆问题，对身体和健康并没有影响。