有些人经常会做梦，有些人则几乎不做梦。
但对于那些经常做梦的人来说，很多时候他们也是记不住自己的梦境的。
这是为什么呢？
首先，我们需要明白的是，梦境是通过人的大脑神经系统自然产生的。
这个过程并不受到我们的意识控制，因此在梦中所出现的各种事情都是不可预知的，也极易被忘记。
另外，大脑在睡眠状态下进入了一种特殊的工作状态，它不再像清醒状态下那样去积极地记录和储存信息，而是减缓了这一过程。
其次，人们通常在做梦的时候都会经历很多梦境。
进入一个新的梦境时，之前的梦境往往会被立刻遗忘。
这样一来，当我们醒来时就会发现自己只能回忆起一些片段，而不是整个完整的梦境。
再次，有些人在梦中也会遇到很刺激的情境，比如被追赶、被吓唬等。
这些情境会导致人在睡眠中出现一些躁动的动作，进而导致梦境被中断或者被忘记。
最后，记忆是需要训练的。
如果想要记住自己的梦境，可以尝试在醒来后用文字、绘画等方式把梦境记录下来。
这不仅可以让我们更容易回忆起自己的梦境，还能够让我们更好地探索自己的内心世界。
总之，记得梦境需要的是耐心和训练。
哪怕我们现在记不住自己的梦境，只要我们愿意，总有一天我们能够做到。